そうだ、身体を動かそう！

私はメンタルが弱くて仕方ない・・・

メンタルが弱いって誰かに何かを言われたからとか被害妄想がとかそういうことではない。
もちろんそういうのも少しはあるかもしれないが

とにかく自信がない！
体型、髪質、ネガティブ思考・・・

そうだ、身体を動かそう！

だって元気のないマッチョ見たことある？
ネガティブなマッチョ見たことある？

いるかもしれないけど、私のマッチョのイメージは

・身体のことじゃなくても前向き
・トレーニングにストイック（集中できてる）
・理想の自分になるため努力している
・細かいことは気にしない

マッチョでなくても、
綺麗で身体が引き締まってる女性にしても
自信がありそうだし背筋は伸びているしネガティブなイメージないのでは？

話は戻るが自信がないところは変な組み合わせだが事実なので仕方ない
（顔面にしようかと思ったけど、正直そんなに嫌いではない。これはもう人がどう思おうが関係ない。整形をしたいと思ったことないし、一重だけどそれも悪くないと思っている。実際可愛いと言ってくれる人もいるし自分でも鏡を見て声かけを行っている。みんなも素敵だよ。やってみてね。）

（）の量ではない文章になったしネガティブじゃないじゃんと思うかもしれないが
それは実際今めちゃくちゃ運動しているからというのもある。

キックボクシングやピラティスをやっているが、
まだ見た目が大きく変わったわけではない。
でも動いてる自分偉い！って思うし、清々しい気持ちになる！

まあ元々身体を動かすことは嫌いではないし
正直身体のバランス感覚はある方だと思っている。

形から入るってあまり好きではないけど
これは形から入っても無駄になることは何一つない！笑

クヨクヨする暇あるなら少しだけ動いてみよう？